Секс после родов

Многие женщины испытывают свой первый оргазм только лишь после рождения своего первого ребенка. Секс после родов нужен и должен быть! Но заниматься им сразу нельзя из-за изменений в женском организме.

Когда после родов можно заниматься сексом

Если роды прошли без осложнений и естественным способом, то от секса рекомендуется отказаться на 3-6 недель, за это время в женском организме матка очистится от крови и заживут родовые пути.

Если роды прошли с осложнениями (было кесарево или были разрывы) то от секса рекомендуется отказаться на 6-9 недель.

Немаловажной причиной воздержания от секса после родов является повышенная возможность занести инфекцию в мочеполовую систему женщины.

После родов женщина испытывает повышенную усталость из за которой ей так же не хочется интимной близости. Рекомендуется в этом случае окружить молодую маму, лаской, вниманием и заботой, а так же всячески участвовать в уходе за ребенком.

Еще одной из причин нехотения секса после родов может стать сухость влагалища или болевые ощущения в промежности, в этом случае больше уделяйте времени прелюдиям.

Самая весомая причина для всех пар это снизившийся тонус влагалища. Для решения проблемы и более быстрого восстановления, женщине рекомендуется делать упражнения укрепляющие мышцы влагалища (упражнения Кегеля – сокращайте мышцы влагалища как можно сильнее, задержите на 5-7 секунд и расслабьтесь) упражнение можно выполнять на протяжении всего дня по несколько раз.

Первый секс после родов – особенности психологии женщины

Психологическая неготовность матери к возобновлению сексуальных отношений или же просто страхи, отсутствие желания к интимной близости. Молодой маме просто требуется адаптация к своей новой роли.

Так же всем известно что у большинство женщин после родов полнеют и у них развивается комплекс несовершенного тела. Женщины очень болезненно это переживают, и им требуется время для восстановления своей прежней физической формы.

В период восстановления женщины после родов соблюдайте близкие доверительные отношения. В вашем мире появился новый человечек, которого вы должны окружить любовью и заботой.